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		<title>スリープトラッカープロ　正規販売店【日本語説明書付属】</title>
		<link>http://sleeptrackerpro.org/</link>
		<description>スリープトラッカープロ　《最大４６８０ＯＦＦ》業界最安値に挑戦！
送料無料／即日発送でお届けします。</description>
		<language>ja</language>
		<pubDate>Mon, 1 Jan 1 00:00:00 +0900</pubDate>
		<lastBuildDate>Fri, 17 Feb 2012 22:25:34 +0900</lastBuildDate>
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			<title>２０１２ＮＥＷカラー　・ホワイト</title>
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			<description><![CDATA[
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			]]></description>
			<pubDate>Fri, 3 Feb 2012 06:27:27 +0900</pubDate>
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			<title>２０１２ＮＥＷカラー・　ブラックシルバー</title>
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SLEEPTRACKER PRO（スリープトラッカープロ） …￥19,800(税込)待望の新色登場！ビジネスマンに人気のある、ブラックシルバーでシックに着こなす！スリープトラッカープロで貴方も寝起きをサポートします！
			]]></description>
			<pubDate>Fri, 3 Feb 2012 06:25:22 +0900</pubDate>
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			<title>快適マットの選び方</title>
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			<description><![CDATA[
快眠のためには自分の体に合ったベッドやマットを選ぶ事が必要になります。体にかかる圧力を分散してくれるベッドを選ぶ事は、快眠を得るために重要な要素となります。ですが、快眠に適したマットは低反発素材で出来たものが多く、湿気がこもりやすく、ムレてしまう要因があることもまた事実です。現在では通気性の良いカバーなどが付属されていて、蒸れなどの改善が施されている場合もありますが、通気性も快眠を得るためには非常に大切なポイントとなることもまた事実なのです。快眠を得る条件としては、室内の温度や湿度も重要となることから、マットの素材も重要なポイントとなります。近年の夏は温暖化の影響によって猛暑や熱帯夜などになりがちです。その際、マットの上に敷く事でひんやりした状態を保てるものも販売されています。水分率が９０％のジェルを使用したもので、冷蔵庫などで冷やして使用するタイプなどがあります。また、日本古来から伝わる「竹」の力を利用したもの、畳の原料となる「い草」を利用したマットなどもあります。天然の素材を使用し、ひんやりとした感覚を持続できるという優れものです。このように、自分の体に合ったマットレスを選ぶ事も重要ですが、夏場などの寝苦しい状況には、このようなマットを敷く事でより効果的な安眠を得る事ができるのです。睡眠は人間が生きる上でとても重要なものですので、マットレスと同様に自分に合ったマットを選びましょう。マットレスだけでなく、布団に使用できるものもありますのでお気に入りの１枚を選んでみては如何でしょうか？
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			<pubDate>Mon, 25 Jul 2011 22:36:36 +0900</pubDate>
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			<title>リラックスして快眠する方法</title>
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			<description><![CDATA[
現代では「睡眠障害」に悩んでいる人が多く存在します。それは現代社会のストレスや忙しさなど、様々な要因が関係しています。「最近あまり眠れていない」と感じている方、「たまに眠れない日がある」と感じている方は、リラックスした快眠を心がける必要があります。人は本当にリラックスした状態になる時、脳もリラックスした状態であることが必要になります。そのためには睡眠時、色々な事を考えたり、想像したりするような脳の緊張状態にあってはいけません。就寝時にドリンクを飲む事でリラックスした状態にもっていくことも出来ます。【ハーブティー】カモミール、オレンジフラワー、リンデン、レモンバームなどのハーブが良いとされており、はじめから「安眠用」としてブレンドしてある物も売られています。【ホットミルク】牛乳には「メトラニン」という眠りを誘うホルモンを生成する成分や、イライラを解消するカルシウムを豊富に含んでいるため、睡眠に良いとされています。【ホットグレープフルーツ】グレープフルーツは温めることで神経を静め、眠りへと誘ってくれる効果があります。この他にもアロマテラピーなど、カモミールやラベンダーなどの精神を落ち着ける香りを嗅ぐ事で安眠を得られる方法もあります。また、ストレッチなどで体をほぐしたり、ツボを押す事でも安眠を得る方法があります。【安眠（あんみん）】耳たぶの後ろの骨の膨らみの前後にあるツボです。上下に優しくマッサージすると良いです。【百会（ひゃくえ）】頭のてっぺんにあるツボで、ギュッと押して刺激しましょう。【湧泉（ゆうせん）】足の裏を曲げた時に上部にできるくぼみの中心にあるツボです。このように、薬などに頼らずに「安眠」を得られる方法もありますので、自分にあった方法を探してみましょう。
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			<pubDate>Mon, 25 Jul 2011 22:33:27 +0900</pubDate>
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			<title>ＳＬＥＥＰＴＲＡＣＫＥＲ　ＰＲＯ　　エリートメンズ</title>
			<link>http://sleeptrackerpro.org/entry10.html</link>
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			<pubDate>Sat, 11 Jun 2011 10:25:25 +0900</pubDate>
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